Simone Mendes revela perda de 30 kg e fala sobre cuidados com a saúde: “Me sinto uma coroa bonita”

Foto: Iude/Divulgação

A cantora Simone Mendes abriu o jogo sobre sua transformação física após perder mais de 30 kg e destacou que a mudança foi motivada principalmente pela saúde e bem-estar.

Em entrevista recente, a artista contou que passou a se enxergar de forma mais positiva e confiante. “Me sinto uma coroa bonita”, afirmou, ao comentar sobre a nova fase após o emagrecimento.

Segundo Simone, o processo não aconteceu de forma rápida e exigiu disciplina, acompanhamento profissional e mudanças na rotina. A cantora revelou que buscou ajuda médica para entender dificuldades no metabolismo, o que foi essencial para alcançar os resultados.

Além da perda de peso, ela destacou que os cuidados com a saúde vão muito além da estética. A artista passou a investir em alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento especializado, reforçando que o objetivo principal sempre foi melhorar a qualidade de vida.

Simone também ressaltou que hoje se sente mais disposta no dia a dia, tanto para o trabalho quanto para a vida pessoal, e que a mudança trouxe benefícios físicos e emocionais.

A cantora ainda reforçou que não acredita em soluções rápidas ou milagrosas, destacando que sua transformação foi resultado de um processo contínuo, com foco em equilíbrio e saúde.

A nova fase tem refletido diretamente na autoestima da artista, que afirma estar mais feliz com o próprio corpo e com a imagem que vê no espelho.